Grota Solna – Strefa Relaksu Hotelu Europa

Czym jest grota solna?

Grota Solna to specjalnie zaprojektowane pomieszczenie wykonane z bloków i kryształów soli, w którym panuje mikroklimat przypominający nadmorskie powietrze. Dzięki wysokiemu stopniowi jonizacji oraz obecności cennych mikroelementów pobyt w grocie sprzyja regeneracji organizmu, odprężeniu oraz poprawie samopoczucia.

Korzyści z pobytu

Regularne korzystanie z groty solnej może wspierać:

• prawidłowe funkcjonowanie układu oddechowego,
• odporność organizmu,
• pracę układu krążenia,
• redukcję stresu i napięcia,
• obniżenie ciśnienia tętniczego,
• regenerację organizmu,
• poprawę kondycji skóry,
• łagodzenie dolegliwości związanych z alergiami oraz przewlekłym zmęczeniem.

Mikroklimat groty działa podobnie do inhalacji solankowej lub pobytu nad morzem.

Jak przygotować się do wizyty?

Aby jak najlepiej wykorzystać właściwości groty:

• warto założyć wygodny, lekki strój,
• dobrze jest odsłonić możliwie dużą powierzchnię skóry,
• podczas seansu można odpoczywać na przygotowanych leżakach,
• spokojna muzyka, odpowiednie oświetlenie oraz cisza pomagają osiągnąć pełny relaks.

W razie pytań pomocą służy personel hotelowego SPA.

Wskazania do korzystania

Pobyt w grocie solnej polecany jest osobom zmagającym się m.in. z:

• alergiami i innymi schorzeniami układu oddechowego,
• wybranymi chorobami skóry, takimi jak łuszczyca czy stany zapalne,
• nadciśnieniem i niektórymi chorobami układu krążenia,
• chorobami reumatycznymi oraz zwyrodnieniowymi,
• niedoczynnością tarczycy,
• przewlekłym stresem, nerwicami i przemęczeniem,
• problemami z utrzymaniem prawidłowej masy ciała.

W przypadku ciąży lub wątpliwości zdrowotnych zalecana jest wcześniejsza konsultacja z lekarzem.

Tężnia solankowa

Integralną częścią strefy jest tężnia solankowa, która:

• oczyszcza i nawilża powietrze,
• wspomaga drogi oddechowe,
• może przynosić ulgę osobom cierpiącym na astmę i alergie,
• wspiera leczenie zapalenia zatok i przewlekłego nieżytu nosa,
• działa odprężająco i relaksująco.

Regularne korzystanie z tężni pomaga poprawić komfort oddychania oraz samopoczucie.

Generator zjonizowanego tlenu

Hotel oferuje również możliwość korzystania z generatora zjonizowanego tlenu, który wykorzystywany jest jako wsparcie profilaktyczne oraz uzupełniające w przypadku obniżonego poziomu natlenienia organizmu. Rozwiązanie to może wspomagać regenerację i prawidłowe funkcjonowanie układu oddechowego.

Strefa Relaksu

Grota Solna jest częścią hotelowej Strefy Relaksu, dostępnej codziennie w godzinach 9:00–22:00. W tej części hotelu znajdują się również:

• gabinety SPA,
• basen,
• sauny,
• siłownia,
• kort do squasha.

Na zabiegi SPA obowiązuje wcześniejsza rezerwacja.